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薬剤師、国際薬膳師・国際薬膳調理師
現在は調剤薬局に勤務し、漢方内科の門前薬局に所属。
季節性で体調が悪くなったり、特にストレスを感じやすく友達はできやすいが、人間関係で揉めやすかった。
薬膳料理を深めていくと、意識して食材をとる事が増えたことで精神的にしんどくなることが減った。
薬膳料理を通し〜自分らしく、健やかに愛される人〜を増やせるように健闘していきたい。
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Comment
こんにちは(^^♪
私も今、喉が痛いです”(-“”-)”
というか、基本的に喉が弱いので、痛いことが多いです(>_<)
太る!という考えがあって、サツマイモやごはんはあまり食べないようにしてましたが、食べてみようと思います。
いつも、食事を作っていてすごいですね(*^^)v
コメントありがとうございます
まだ喉が良くならないですが、体力は戻ってきましたよ✨
太るからとかよりも、しっかり食べて元気の方が毎日が輝いていれると思ってるのでしっかり食べますよ!
毎日作れる時は作りますが、なかなか作れない事のが多いです。良かったらインスタに沢山載せてるので見てみて下さい❤️